Diálogo mental

 Hola muy buenos días, que rico que mis seres queridos y significativos están tan, pero tan pendientes de mi, que ahora siempre me están dando besitos y cariñitos y ya no son unos abuelitos consentidores y rezongones, en esta oportunidad te voy a hablar de mi cabecita por dentro, de mi dialogo mental, de que yo paso más de catorce horas hablando conmigo mismo/a y realmente a mi gustaría que mi diálogo interno fuera de calidad, espera un poco que ya te explico, no te apures tanto, recuerda que yo estoy chiquito y no proceso la información a la misma velocidad que tu, primero te voy a decir, para que me vallas entendiendo que entre mi consciente y mi subconsciente hay una serie de procesos que se encargan de examinar toda la información que recibo del mundo exterior y luego decido que tiene importancia para mí y que no la tiene; Yo primero percibo todo lo que sucede a mi alrededor, si me hablas con cariño o con brusquedad, si realmente estás hablando conmigo o simplemente me contestas para salir del paso y dejarte ver la novela o dormir o tomar cerveza, que se yo, pero yo tu hijo lindo, necesito que me mires a mis ojitos cuando hablas conmigo, mis ojitos perciben todo lo que veo, mis oídos todo lo que oigo, mi olfato percibe todo lo que ……. Ah, ya lo adivinaste, que bueno, te felicito, me estás poniendo atención, con mi lengüita proceso todo lo que saboreo, por eso es que cuando estoy más chiquito me meto todo a la boca, okey, ya lo sabes pues, necesito conocer al mundo al que me trajiste, luego de esto viene un proceso de asociación, con mi mente subconsciente proceso toda nueva información y la asocio con la que ya está presente en mi memoria o en mi banco de datos, que tal si yo solo he guardado regaños, correcciones, peleas, recriminaciones, lo hiciste mal, tu no sirves para nada, tu eres un imbécil, cállate que no sabes lo que dices, en fin ese poco de barbaridades que me venias diciendo sin saber el gran daño que me causabas, gracias a Dios que ya no volverá a pasar ¿verdad?; gracias mis seres queridos y significativos, estaba abrumado de tantas y tantas cosas negativas, mi autoestima estaba en el suelo, todo lo que yo oiga en mi futuro próximo y distante lo voy a asociar con la información que yo tengo y con mis emociones que tengo guardadas, por eso es tan importante que alimentes mi mente subconsciente con valores y creencias que me permitan tomar decisiones correctas, en mi adultez yo podría evadir cualquier cosa o enfrentarla y resolverla según los valores y creencias y emociones que yo tenga guardadas en mi subconsciente; luego, lueguito yo le doy la importancia a los estímulos de mi mundo exterior, siempre comparándolos a partir de los sentimientos y creencias archivadas en mi subconsciente, por favor, no me metas en mi cabecita creencias limitantes, busca las creencias posibilitantes, que me ayuden a ser un buen hijo, un buen estudiante, un buen padre o madre, un buen esposo o esposa, un buen profesional, un bueno/a en todo, gracias, gracias, gracias, y por último viene la decisión y aquí es cuando yo decido actuar o no con respecto al estímulo recibido o información sensorial recibida del mundo exterior, por eso es tan importante leer la información y analizarla según tus criterios y contestarla según a ti te parezca, pero es importantísimo para que te apropies de las ideas y las internalices y las uses sabiamente en mí, no es que yo sea interesado en que me quieras, es que tú que me trajiste al mundo me lo has dicho, que yo soy tu terroncito de azúcar, que yo soy lo que tú más amas, que yo soy tu vida y otro montón de cosas más bien bonitas, por lo pronto comentas sobre esto y no tan solo pongas “me gusta” no señor, escribe algo, y ahora dame mis besitos, mis cariñitos y sobre todo mírame mi carita y dame la bendición, esto último es muy importante, después te cuento.

Rafael Lugo Padrino